窦性心律不齐是否正常，需要根据个人情况决定，并不是固定不变。如果是生理性因素所引起，属于正常情况，并不需要特殊治疗。但若是病理性因素导致，此种情况有些特殊，通常不正常，需要及时治疗。
窦性心律不齐是临床最常见的心律失常之一，凡由于窦房结不规则发放冲动，而产生节律不匀齐的心律，被称为窦性心律不齐。窦性心律不齐可见于儿童、年轻人群等，若在日常生活中经常喜欢进行剧烈运动、情绪波动比较大，喜欢喝咖啡、浓茶等，都可能会使交感神经过度兴奋，心脏节律发生改变，从而出现心跳加快、呼吸急促，引起窦性心律不齐。此种情况属于正常现象，在休息片刻或通过自行调节之后，心律会恢复正常，不需要特殊用药治疗。
但对于窦性心律不齐，也可能是甲状腺功能亢进症、心肌梗死、冠心病、心肌肥厚等病变所引起，则属于不正常的情况，患者有时会伴有心慌、心烦等症状，若不积极进行治疗，严重时可能会对自身健康不利。患者此时可以在医生指导下，口服酒石酸美托洛尔片或阿替洛尔片等药物治疗，并配合吸氧，有助于症状的恢复。
如果出现窦性心律不齐，建议及时到医院心内科就诊，进行心电图或心脏彩超检测，了解心脏具体情况是否存在病变，并进行针对性处理。