一进学校就压抑难受考虑与学习压力过大、人际关系紧张、对学习不感兴趣等有关，也有可能是抑郁症、焦虑症、学校恐惧症等疾病引起，需要及时调节情绪，改变不良心理状态。
一、非疾病因素：
1、学习压力过大：学生由于面临毕业、升学问题，学习压力过大，精神长期处于紧张状态，进学校时不良情绪放大，就会压抑、难受。要注意调整好心态，每天运动1-2小时，可选择跑步、打篮球等，以释放压力，调节心理状态。
2、人际关系紧张：个人不善于人际沟通，性格内向、自卑等，与同学的相处、交流较为紧张，或近期受老师批评，可能内心比较抵触学校环境，也会一进学校就压抑、难受。要主动克服性格缺陷，多与老师、同学进行交流、沟通，缓和紧张的人际关系。
3、对学习不感兴趣：部分学生进入青春期，由于对学习内容不感兴趣、学习成绩差、经常受批评等，产生厌学情绪，一进学校就可能出现压抑、难受的感觉。家长要与学校和老师沟通，根据学生特长和兴趣爱好，调整教学方式，从而调动学生学习的积极性。
二、疾病因素：
1、抑郁症：抑郁症患者可毫无理由地表现出与周围环境不相符的情绪压抑、兴趣减退、意志力丧失等症状。部分患者会表现得毫无自信，认为自己做任何事情都不如别人，得不到老师和家长的认可，会在学校、家庭等场所出现压抑、难受的情况。需到医院心理科就诊，遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁药，联合情感支持治疗和家庭环境治疗等方法进行治疗。
2、焦虑症：焦虑症患者可能因长期焦虑而发病，会出现莫名担忧、害怕、恐惧。到学校后由于精神处于高度紧张状态，会使交感神经兴奋，神经递质水平发生变化，导致疾病发作而出现不适。可以到精神科就诊，明确诊断后在医生指导下使用枸橼酸坦度螺酮胶囊、盐酸舍曲林片等抗焦虑药进行治疗，可以有效减轻焦虑状态。
3、学校恐惧症：学校恐惧症是恐惧症的一种，常发生于青少年，与长时间焦虑、恐惧、抑郁等情绪有关。患者会出现回避上学的情况，出现拒绝上学、厌学或到学校压抑、难受等症状。可以遵医嘱使用阿普唑仑片、盐酸氟西汀胶囊等药物，并通过心理放松、提高社交技巧等方式，减少焦虑，帮助学生返回学校。
患者日常出现对学校、上学的抵触心理时，家长应当加以重视，及时与孩子做沟通，避免随意批评、责骂，可能会加重症状。