眼睛黄一般是指巩膜黄染，可能为用眼过度、年龄增长、药物影响、不良生活方式等非疾病因素导致，也可能是眼部炎症、肝胆疾病等疾病因素导致，需要同时注意皮肤是否存在黄染，是否伴有食欲减退、恶心、呕吐等症状。
一、非疾病因素：
1、用眼过度：生活中存在长时间用眼过度，比如长时间熬夜，或者是经常盯着电子产品，还有经常揉眼睛等，可使得眼睛充血，或者眼睛的眼白部位出现色素沉着，看上去像眼睛发黄，需要多注意休息，可以通过做眼睛保健操、减少用眼来缓解。
2、年龄增长：随着年龄增长，机体新陈代谢逐渐减慢，眼睛上可能会有一些脂肪等物质沉积，脂肪等物质氧化发黄后，可能会导致眼睛变黄，一般不需要进行特殊治疗。
3、药物影响：如果自身长期服用一些含黄色素较多的药物，如维生素B2片等，可能会导致体内黄色素过多，进而表现出眼睛发黄，伴有皮肤发黄等症状，一般停止用药后可逐渐缓解。
4、不良生活方式：在一段时间内如果大量食用橘子、胡萝卜等黄色食物，以及经常酗酒，也可能会导致皮肤中黄色素过多，进而引起眼睛发黄，需要注意改善饮食，避免短期内大量摄入黄色食物。
二、疾病因素：
1、眼部炎症：经常揉眼睛或者不注意眼睛卫生，使得细菌感染导致眼部炎症，如结膜炎、角膜炎等，可能会导致眼部色素沉着、充血、红肿，进而导致眼睛发黄，可以遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液等药物治疗。
2、肝胆疾病：细菌感染、病毒感染等因素导致肝脏损伤，或者导致胆囊不通畅，如出现肝炎、肝硬化、胆结石、胆囊炎等疾病，可能会导致胆汁生成增多，代谢减少，进而出现胆红素升高，进而引起眼睛巩膜黄染，可以遵医嘱服用护肝片、茵栀黄颗粒等药物治疗。
出现不明原因的眼睛黄时，可以到医院眼科、肝胆科就诊，通过肝功能、眼底检查、散瞳验光等检查明确情况，积极进行治疗，平时需要注意保护眼睛，工作一段时间后注意远眺，有利于缓解视疲劳。