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吃降压药可以吃橙子吗

王喜福心脏内科中心主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三甲全国第50

吃降压药的患者可以吃橙子,降压药并不会和橙子产生不良反应,同时建议有用药需求的患者,在医生指导下使用,避免自行增加药物剂量或是延长用药时间,以防产生不良后果。

临床中常见的降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、琥珀酸美托洛尔缓释片等,属于一类能控制血压、用于治疗高血压的药物。橙子是生活中较为常见的一种水果,其中包含碳水化合物、糖分、维生素A、维生素C、胡萝卜素、叶酸,以及磷、钾、镁、钙等营养物质,并不会影响降压药的治疗效果,也不会产生新的有毒物质,所以此类人群可以吃橙子。

此外,橙子还富含膳食纤维,适当进食可促进胃肠道蠕动,进而间接影响血压的波动,有利于高血压患者的治疗,同时也可以补充水分,有利于身体健康。但需要注意的是,不能一次性进食过量的橙子,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。另外如果患者需要服用降压药,同时还患有糖尿病,则不建议吃橙子,以免对血糖水平造成不利影响。

此类患者在饮食上还应注意营养均衡,除了可以吃橙子外,还可适当进食苹果、香蕉、梨等水果,减少肥肉和动物内脏等食物的摄入。在身体条件允许的情况下,建议保持规律运动,以低强度有氧运动为主,如散步、打太极拳等,高血压患者还应规范用药,避免因治疗依从性不高导致血压不稳定。

2024-07-03
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