身体容易脱水可能是非疾病因素导致，如温度过高、药物副作用等，也可能是疾病因素导致，如急性胃肠炎、细菌性痢疾等，患者可根据不同的原因进行针对性的治疗。
一、非疾病因素：
1、温度过高：若长时间处于高温的环境中，由于环境闷热可能会使体温升高，导致患者大量出汗，出现脱水的情况，可通过增加饮水量、调整温度改善症状。
2、药物副作用：如果长时间使用利尿剂、促进排泄的药物，可导致机体液体流失过多，可能会出现身体容易脱水的情况，需要及时遵医嘱调整用药。
3、其他原因：若近期过度劳累、精神压力过大、身体疲劳、体质虚弱等，可能会影响肾上腺产生醛固醇，从而会出现脱水，可通过释放压力、适度休息等方式改善。
二、疾病因素：
1、急性胃肠炎：由于感染、进食大量刺激性较强的食物、饮食不洁等原因导致急性胃肠炎，患者发病时胃肠道会受到炎症因子的刺激，出现频繁呕吐、腹泻的症状，容易引起脱水，患者可在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
2、细菌性痢疾：多与暴饮暴食、病原菌感染等因素有关，患者发病时，细菌会在消化系统内大量繁殖，从而会导致肠胃器官受到损伤，使患者出现持续性腹泻，导致脱水，还会出现发热、腹痛等症状，可在医生指导下使用氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等药物治疗。
身体容易脱水时可能会出现四肢无力、精神疲乏等症状，患者可以到医院普通内科就诊，通过血常规、血生化、便常规等检查了解身体脱水情况，及时遵医嘱使用氯化钠注射液等药物治疗。