十全大补丸若不存在药物适应证，不可以随便吃，以免引发不适或导致疾病加重，影响身体维持在健康水平。
1、引发不适：如果身体处于健康状态，随意服用十全大补丸容易滋补过度，引发上火的现象。因为十全大补丸属于温补药，药性温热，随意服用后会造成阳气旺盛而使内热增加，引发上火出现口干、口苦、咽喉肿痛、排便不畅等症状。
2、导致疾病加重：十全大补丸是由党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、酒白芍、熟地黄、炙黄芪、肉桂组成，常用于治疗气血两虚引发的面色苍白、心悸、呼吸急促、四肢不温、乏力、自汗等不适症状。如果机体存在疾病，但不属于该药物的适应证，随意使用该药物进行治疗，不仅不能起到相应的治疗效果，还可能延误最佳治疗时间，使疾病加重。
因此，如果身体不存在异常症状，每天保证睡眠充足、保持心情舒畅、饮食荤素搭配，并适当进行运动维持健康状态即可，不需要服用任何药物。如果存在疾病，可以及时到中医科就诊，经中医辨证后明确具体疾病，之后在医生指导下使用药物进行治疗。