外用维生素E有改善皮肤、美白淡斑、促进伤口愈合等功效，每个人体质不同，对维生素E的耐药性不同，所以应在医生指导下用药，以免引发不良反应。
1、改善皮肤：使用外用维生素E可以改善皮肤的干燥和瘙痒，维生素E能促进皮肤吸收，有助于改善局部血液循环和营养，滋润皮肤，使皮肤有光泽和弹性，在皮肤上适当应用外用维生素E可缓解皮肤干燥或季节变化引起的皮肤瘙痒，建议避免在皮肤破裂时将维生素E涂抹到受影响区域。同时维生素E也能滋养头发，使头发更光滑、有光泽，而且不容易分裂。
2、美白淡斑：维生素E是一种天然抗氧化剂，维生素E经皮肤吸收后主要分布在细胞生物膜中，可防止维生素A、硒、硫氨基酸、维生素C的氧化，抑制或减缓体内不饱和脂肪酸的氧化和过氧化，清除自由基，达到抗氧化的效果。维生素E可以加速皮肤色素的代谢，在脸上涂抹维生素E有助于减少色斑，对产生的色斑也有一定的淡化效果。
3、促进伤口愈合：维生素E可以辅助治疗烧伤，有利于伤口表面肉芽组织的生长，从而软化瘢痕，促进伤口愈合。
若人们使用维生素E后出现过敏的情况，可及时到医院皮肤科就诊，完善 皮肤镜检查、视诊、血常规等检查，并在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片等药物治疗。