脸上没肉，可能是身材消瘦、糖尿病、营养不良、肠结核等原因引起的，可以在医生指导下，通过调整膳食结构、适当运动等方式进行改善。
1、身材消瘦：长时间熬夜、精神压力过大、年龄增长、过度减肥等，或是受遗传因素影响，可能导致脸部肌肉、胶原蛋白等分布情况改变，脂肪萎缩、胶原蛋白流失等，出现此类情况。需要调整生活习惯，注意规律作息、清淡饮食等，并补充豆类、肉类、奶类及新鲜蔬果等，以补充营养，改善脸型。
2、糖尿病：糖尿病属于代谢性疾病，体内缺乏胰岛素而导致血糖水平持续升高，机体消耗量增加，表现为体重减轻、饮水量及进食量增多等，导致躯干、脸上等部位没肉。需要到医院内分泌科就诊，遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片等降糖药，以改善病情。
3、营养不良：部分患者长时间有挑食、厌食或本身患有甲状腺功能减退症、肺癌等疾病，会影响机体新陈代谢，容易出现营养不良而导致躯干、脸部等部位没肉，伴有面部发黄、肢体水肿等症状。可以到医院营养科就诊，经食疗或是遵医嘱经口服、静脉输注等，以补充营养，待病情稳定后症状随之缓解。
4、肠结核：结核分枝杆菌侵犯肠道时可导致肠结核，患者消化系统功能受影响，可能因为消化、吸收紊乱而出现腹部疼痛、恶心呕吐、盗汗等，进食之后疼痛症状会有所加重，治疗不及时会引起营养摄入不足，出现此类表现。需要到医院消化内科就诊，及时禁食并通过鼻胃管进行胃肠减压，遵医嘱使用利福平片、异烟肼片等抗结核药，或是进行肠修补术、肠段切除吻合术等，以治疗疾病。
此外，出现此现象，还可能与食管癌、结直肠癌、肺癌等疾病有关，机体消耗过多而导致身体消瘦，可到医院肿瘤科就诊、治疗。如果脸上没肉并不存在病变，只是脂肪分布不均匀，但又影响正常生活、工作，可以到整形美容科就诊，通过增加进食量、进行脂肪填充术等措施进行治疗。