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早上起来就像晕车一样

刘鼎神经内科副主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

早上起来就像晕车一样的情况,可能与非疾病因素有关,如睡眠不足、室内过于密闭,也可能由于疾病因素导致,包括高血压、低血糖、耳石症、颈椎病等,建议针对病因进行相应处理。

一、非疾病因素:

1、睡眠不足:如果患者夜间存在失眠现象,导致机体睡眠不足,可能会使大脑休息不足,醒来后可出现头晕、恶心、乏力等症状,类似晕车。一般在充分休息后,症状可得以缓解。

2、室内过于密闭:若患者睡觉时门窗紧闭,导致室内氧气含量较低,可能会在早上醒来时出现大脑缺氧的情况,表现为头晕、头痛、恶心、想吐等症状。建议患者及时开窗通风,症状严重时还需要进行吸氧缓解。

二、疾病因素:

1、高血压:与肥胖、饮酒、高钠低钾饮食等因素有关,若患者在早上血压增高,可能会出现头痛、倦怠、乏力、心悸等症状,还可能伴有头晕、恶心等表现。此时可遵医嘱使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物降压治疗。

2、低血糖:由于前一天晚上进食较少,一夜睡眠导致机体消耗糖类物质过多,可能会出现饥饿、恶心、头晕、手脚麻木等症状,与晕车症状比较相似。建议适当喝一些糖水,也可食用糖块、蛋糕等高糖类食物改善病情。

3、耳石症:原因尚不明确,可继发于脑外伤、病毒性神经炎等情况,在起床时改变体位,可能会导致耳石脱落,促使患者出现剧烈眩晕,还可伴有恶心、呕吐等症状。建议患者适当休息,也可到医院进行耳石复位。

4、颈椎病:属于颈椎退行性病变,与坐姿不良、久坐等因素有关,压迫局部神经时,患者可能会出现头晕、头痛、恶心、肢体麻木等症状,像晕车一样,可发生在早上。建议进行牵引、推拿等治疗。还可进行髓核摘除术等。

除上述因素外,还可能与脑梗死、颅内肿瘤等因素有关。建议患者日常规律作息,避免经常熬夜,另外也要注意室内通风,如果机体出现不适症状,建议及时到医院的神经内科就诊,由医生进行明确诊断。

2024-07-04
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