午睡经常意识清醒却醒不过来，可能是由非疾病性因素所导致，也可能是由疾病性因素造成，如睡眠瘫痪症、脑供血不足、神经衰弱等。
一、非疾病性因素：
若近期工作压力过大、身体过度疲惫且午睡时间过短，容易造成身体乏力，时间过长时可能会造成深睡眠时间延长，从而出现意识清醒，但是醒不过来的症状。另外，如果经常熬夜，可能会引起褪黑素分泌延迟，造成睡眠调节异常。若没有其他症状，如头晕、头疼等，一般不需要进行特殊治疗，可通过调整睡眠时间、释放压力来缓解。
二、疾病性因素：
1、睡眠瘫痪症：该疾病一般是由长期饮酒、睡眠紊乱、遗传等原因导致，患者发病时主要症状为睡眠过程中出现意识突然清醒，且无法发出声音、身体无法动弹，多发生在刚开始入睡和即将觉醒的阶段，症状一般持续几秒钟或几分钟，患者还会出现睁眼困难、呼吸困难等症状。一般可在医生的指导下用阿普唑仑片、谷维素双维B片等药物进行治疗，该疾病一般不需要进行手术治疗。
2、脑供血不足：多与肥胖、年龄增加、生活不规律等因素有关，患脑部供血不足时会影响对脑部的供氧，从而导致脑部低速运转，出现意识清醒但醒不过来的症状，患者还会出现疲劳、易怒、恶心等症状。一般可在医生的指导下使用利伐沙班片、达比加群酯胶囊等药物进行治疗，还可进行手术治疗，如支架植入术、颈动脉内膜切除术。
3、神经衰弱：该疾病多与心理、脑神经等因素有关，患者在发病时会出现睡眠障碍，导致自身睡眠不足，从而使身体过度疲劳，在午睡时出现意识比较清醒，但是醒不过来的症状，还会出现烦躁、精神易兴奋等症状。一般可在医生指导下使用复方地西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，通常不需要进行手术治疗。
出现午睡后意识清醒，但是不容易醒的症状，可先观察一段时间，若症状一直持续，应及时到医院的精神心理科、普通内科就医，完善脑电图等检查，在医生指导下进行治疗。