藏精茶的主要成分是肾经草，遵医嘱适当饮用具有一定补肾壮阳、利尿消肿、清热解毒的作用。但需要注意的是，藏精茶并不能代替药物治疗疾病，所以出现相关不适以后，建议前往医院就诊，以免耽误病情。
1.补肾壮阳：肾经草对于肾脏有着一定的滋补作用，可以改善肾虚。遵医嘱适当饮用，有助于缓解腰膝酸软、阳痿等情况；
2.利尿消肿：肾经草能够促进身体排尿，改善排尿不畅的情况，有助于缓解尿不畅和尿滴沥、疼痛等症状。另外，肾经草还能辅助缓解尿少、排便不利导致的腹水、四肢肿胀等症状；
3.清热解毒：肾经草能够清除体内的热毒，对于夏天因热毒引起的阴虚现象有一定的缓解作用。适当喝可以辅助改善失眠多梦、心情焦躁、腰膝酸软、眼干舌燥、头晕目眩等问题。
但是需要注意的是，藏精茶是一种茶饮，无法起到药物治疗疾病的效果，所以出现身体不适还应去医院中医科就诊。经过医生辨证论治指导明确病因后，对因治疗。另外，对于肾经草过敏也不可以饮用。
另外，平时应注意多休息，避免熬夜，不要有过多的性生活，戒烟戒酒，适当多吃羊肉、枸杞等对肾脏有益的食物 。