中暑建议喝温水，不建议喝过热的水，以免升高体温。中暑后及时喝水，能补充身体所流失的水分，能有效避免出现不良反应。
中暑是指在暑热天气、温度过高的环境中，因体温调节功能出现障碍、汗腺功能衰竭等所引起的疾病，患者会出现头晕、头痛、乏力等症状，严重者还会出现面色苍白、皮肤湿冷、昏迷等表现，部分患者还会出现口渴的现象。
此时中暑的患者是可以喝温水的，因为体内的水分和盐分流失过多，及时喝一些温水，能够补充身体所需要的水分，加快身体代谢，促进汗液排出，带走热量。但是不建议大量喝水，以免出现水中毒的现象，也不建议喝凉水，避免刺激胃肠道或影响热量排出。
中暑期间除了喝温水，还可以喝一些淡盐水、绿豆汤等，对机体的恢复也有一定帮助。但喝温水并没有治疗效果，中暑患者需到急诊科就诊，根据病情遵医嘱进行监测血压、心率，以及输液、气管插管等治疗。中暑的患者需要多注意休息，保持周围环境的温度适宜，积极配合医生进行治疗，促进身体恢复。