一闻到烟味就鼻塞，通常与烟雾刺激、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、感冒等原因有关，建议在日常生活中注意观察自身的一般情况，明确原因后，在医生指导下进行针对性治疗，如药物治疗等。
1、烟雾刺激：由于烟雾中含有较多的刺激成分，比如尼古丁等，可能会对鼻腔造成刺激，从而会导致黏膜充血、水肿，会有堵塞感，通常离开有烟雾的环境就会缓解，不用过于担心。
2、慢性鼻炎：与病原体感染、职业、环境等有关，会有鼻塞、流涕等症状，鼻塞可能会间歇性出现。若是受到烟雾刺激就容易引发鼻塞，可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物治疗，有助于缓解。
3、过敏性鼻炎：若是本身对于烟雾中的成分过敏，在闻到烟味后，刺激局部黏膜，也会出现此类情况，伴有嗅觉障碍、鼻痒、打喷嚏等，建议远离过敏原，并遵医嘱使用盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物治疗。
4、感冒：与病原体感染、抵抗力较弱、较为疲劳等原因有关，一般会有鼻塞、头痛、咽干等症状，可能并不明显，此时闻到烟味鼻部会受到刺激，出现上述不适症状，可遵医嘱使用磷酸奥 司他韦胶囊、氨酚伪麻片等药物治疗。
若是有上述症状，并且长时间不能缓解，或是有加重的情况，建议及时到医院耳鼻咽喉科就诊，进行鼻内镜、过敏原等检查，明确诊断。日常出门注意佩戴口罩，远离吸烟区域，注意多到户外活动，有助于增强体质。