心口突然疼首先可以考虑为是氧气供应不足、情绪波动大的非疾病因素，适当休息，调节情绪很快便可缓解。还有可能是肌肉拉伤、闭合性气胸、反流性食管炎、肋软骨炎、胸膜炎、反流性食管炎、冠心病等疾病导致的，应及时就医，明确诊断进行相应的治疗。
一、非疾病因素：
1、氧气供应不足：在做爆发性运动或环境空气不流通易使体内出现暂时性的氧气供应不足，导致缺氧出现心口突然疼，伴随有头晕、胸闷的情况，适当休息呼吸一下新鲜空气一般会有所缓解。平时要注意适度运动、做好拉伸、运动场地要勤开窗通风。
2、情绪波动大：近期精神压力大、情绪不佳、急躁易怒的人群可能会由于情绪波动较大，兴奋交感神经进而出现心口疼。应保持心情舒畅，多参加一些户外运动，转换心情。
二、疾病因素：
1、肌肉拉伤：患者过度劳作或遭受外伤有可能导致胸部肌肉出现拉伤，这时患者会在深呼吸或突然改变体位时感觉心口疼痛。应尽快休息，通过及时冰敷、按摩等进行缓解，疼痛严重时可用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用药。
2、闭合性气胸：青壮年患者较容易发生闭合性气胸的问题，气胸一般在搬运重物时发生，除胸口突然的疼痛外，还会伴随胸闷、咳嗽、呼吸困难等问题，严重的患者会出现休克，要及时到急诊进行手术治疗。
3、反流性食管炎：患者由于胃酸反流出现的烧心、上腹部灼痛等，也会出现胸痛、心口疼，若不适症状持续出现且不见缓解，应及时到消化内科就诊，做胃、肠镜等检查，遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。
4、肋软骨炎：由于肋软骨的损伤或者病毒感染的肋软骨炎患者除心口疼外，还会伴随肩胛骨、背部、肋骨下的疼痛等。好发于青壮年，急性发作期患者要遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎镇痛药。
5、胸膜炎：由于感染或自身免疫系统的问题出现的胸膜炎，其主要表现就是深呼吸或咳嗽时胸口的疼痛，还会出现咳嗽、咳痰等症状，严重时会出现呼吸困难的问题，患者应尽量休息，遵医嘱服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等抗生素。
6、冠心病：心口突然疼还可考虑为冠心病，患者由于冠状动脉狭窄，在重体力劳动或情绪等外界刺激下，出现胸闷、胸口疼等症状。这种疼痛多表现为疼痛剧烈，会放射至胸背部，持续时间较短，患者应及时于舌下含服硝酸甘油片，到医院急诊进行心电图、心脏超声等检查进行治疗。
此外，肺结核、心梗等也会出现类似症状，如果疼痛剧烈或伴随其他呼吸异常、咯血呕血等症状，及时到医院就诊，完善X线、CT、心电图等检查，及时诊断以免耽误治疗。日常生活中还应避免从事过度体力劳动，保证充足的睡眠等。