不想学习但又很焦虑的情况，多由于精神心理因素引起，患者可在医生指导下通过倾诉、转移注意力、服用药物、心理治疗等方式进行改善。
1、倾诉、转移注意力：如果患者在学习中有比较多的压力，可能会导致不想学习但又很焦虑的情绪，当患者出现这种情况时，可通过自我调节的方式进行改善。可与身边的朋友、亲人进行倾诉，来缓解紧张、焦虑的情绪，同时也可以做自己喜欢做的事情，在焦虑时转移自己的注意力，能够帮助患者自身不良情绪。
2、服用药物：不想学习但又很焦虑的情况还有可能是由于植物神经功能紊乱、社会环境因素等引起，当患者确诊为焦虑症或抑郁等疾病时，可在医生指导下服用药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等，能够改善此类症状。
3、心理治疗：主要是通过心理学的方法和原理，对患者的心理进行治疗，可适当进行心理疏导，如通过鼓励、倾听等能够帮助患者正确的面对学习，还可通过松弛训练、生物反馈治疗等缓解焦虑症状。
患者需要到正规医院的精神心理科就诊，进行心理测查、皮肤电反应等相关检查，确诊后在医生指导下进行积极治疗，并按时服用药物，不可自行增加或减少药量，注意定期复查，以缓解症状。