男性左侧后腰疼，可能是腰肌劳损、肌肉拉伤、筋膜炎、腰椎间盘突出、第三腰椎横突综合征、肾盂肾炎、左侧输尿管炎症、肾结石等疾病造成，一般适当运动并注意休息或者采取药物以及手术治疗进行改善。
1、腰肌劳损：由于长时间保持相同的体位或者是反复弯腰，由于腰部组织的过度工作，会使周围的软组织充血、肿胀、疼痛、发僵等症状，同时还会出现运动受到限制，疼痛会随着疲劳而加剧。日常生活中要尽量避免久坐，适当进行运动，疼痛严重时可以遵医嘱口服依托考昔片或局部使用洛索洛芬钠凝胶贴膏缓解。
2、肌肉拉伤：在弯腰搬运东西、扭转腰部等活动中，运动幅度过大，腰部肌肉受到牵拉伤害，则会出现腰部疼痛，还会伴有腰部肿胀、活动受限等情况。此时应休息，可以在疼痛部位用红花油按揉，或口服布洛芬缓释胶囊、秦川通痹胶囊止痛。
3、筋膜炎：长时间的弯腰、低头工作、久站、久坐都会造成腰背肌和肌筋膜的疲劳，引起反复的粘连，达到了一定的程度导致无菌性炎症。如果炎症侵犯左侧腰部组织，一般会出现左侧后腰疼痛，也可能伴有腰部肌肉酸疼、僵硬等情况。可以选择物理疗法，如热疗、电疗、超声波、按摩、推拿、针灸等，也可以口服布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出：腰椎的退化性疾病压迫腰椎周围的肌肉、软组织，如果侵犯到左侧时就会出现肢体麻木、腰疼、大小便障碍等症状。可以选择卧床休息、按摩、推拿等方法来缓解疼痛，同时还可以口服甲泼尼龙片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
5、第三腰椎横突综合征：多见于从事高强度劳动的人群，主要是由于急性创伤所致的急性炎症、粘连、增生等病理改变，如果对左侧腰背神经造成一定的刺激和挤压，会导致腰背部左边的疼痛，还会出现腰部活动受限的症状。可以口服阿司匹林维C肠溶片、布洛芬缓释胶囊等进行止痛，还可以进行理疗治疗。
6、肾盂肾炎：尿路梗阻、尿道黏膜损伤、肾内反流、药物引起免疫功能下降，导致肾盂肾炎的发生。主要表现为腰腿酸痛、肾区叩击痛，如果病灶位于左侧就会表现为左侧后腰疼，可伴有发热、尿频、尿急、蛋白尿等情况。此时可以遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物进行抗感染治疗。
7、左侧输尿管炎症：当出现左侧输尿管炎症时，也会出现左侧后腰疼的症状，通常还会伴随腹部不适、尿频、尿急、排尿困难等症状。可遵医嘱服用头孢地尼分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
8、肾结石：出现肾结石也会导致左侧后腰疼，但疼痛较为剧烈且会向腹部放射，同时伴随恶心、呕吐等症状，应及时就医进行碎石手术。
9、其他：如肾囊肿或肾脏部位的肿瘤，也会导致左侧后腰疼痛，建议就医结合超声、X线等检查明确诊断。
当出现后腰疼痛时，可先进行休息缓解，若症状未见缓解应尽快前往医院就诊，进行对应处理。同时日常生活中应避免运动过度，还应做好腰部保暖工作，防止受寒诱发疾病。