不饿但是胃疼，可能因为不当饮食、外力损伤、胃炎等情况引发，此时应综合诱因，通过饮食调护、采取抗炎类药物等处理方式缓解异常情况。
1、不当饮食：经常大量摄入食物，会使消化负担变大，可出现不饿、胃疼的现象，有时也会表现为胃胀、嗳气等不适。应适当按揉肚子，或按照医生建议口服多潘立酮片、健胃消食片等药物。
2、外力损伤：如果饭后胃部遭到外力撞击，可能会让局部软组织受损，从而出现胃疼、皮肤肿胀等现象，此时也不会感到饥饿，经休息一段时间后常会逐渐好转，不用过于担忧。
3、胃炎：多为过量饮酒、细菌侵袭胃部等情况所致，患病后胃部形成炎性改变，常会干扰胃部正常消化、胃肠功能也会变得紊乱，继而造成没有饥饿感、胃疼以及拉肚子、食欲减退等现象，需口服铝碳酸镁咀嚼片、盐酸雷尼替丁片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
4、便秘：常为进食粗纤维过少、经常不运动等情况造成，患病后大便长期堆积在肠内无法向外排出，即可引发胀气、排便费力、胃痛等现象，也可发生没有食欲或不饿等症状。日常应适量多进食玉米、胡萝卜等粗纤维较多的食物促使胃部蠕动，也能听从医生建议使用开塞露、麻仁润肠丸等药物改善不适症状。
5、胃肠神经症：通常与过于紧张、焦虑等情况有关，患病后因胃肠神经功能紊乱，常会使得胃部运动、分泌等能力变弱，可伴有恶心、嗳气、神经性厌食、胃疼等症状，也可表现为不饿的现象，应按照医嘱吃谷维素片、枸橼酸莫沙必利片等药物。
此外，十二指肠溃疡、胃肠炎、胃癌等疾病也可引发不饥饿但胃痛的症状，需到消化内科做胃镜、呼气试验等检验项目明确诱因。日常应按时吃饭，适当进食牛奶、西红柿、鸡肉、菜花等清淡、高营养食物，多休息，促使疾病好转。