一般玻璃、陶瓷、不锈钢和塑料材质的杯子都比较安全，需要结合具体的使用情况来判断。
玻璃杯是由无机硅盐物质经过高温烧制而成，不含有有机的化学物质，不会因为温度过高释放毒素，所以比较安全。部分陶瓷杯可能会在制作过程中添加有害的釉彩，容易使含铅量过高，对人体不利，选择不含有害釉彩的陶瓷杯也比较安全。
另外，食品级不锈钢或医用不锈钢杯子在盛放普通水时相对安全，但如果用来装酸性饮品，如咖啡、碳酸饮料等，可能会析出重金属物质，因此使用时需要避免。塑料杯中PP（聚丙烯）和PC（聚碳酸酯）等食用级塑料是较为安全的选择，但PC杯不能装热水，以免释放有毒物质。
建议选择合适的杯子装取液体，使用前应注意清洗，避免灰尘和细菌。若使用新杯子后出现不适，建议尽快去医院急诊科就诊，避免耽误病情。