情绪不稳定狂躁易怒，也许不是疾病所致，而是近期压力大、疲劳等诱发的反应，也可能为抑郁症、躁狂症等疾病导致，应结合个人情况进行判断。
一、非疾病因素：
当近期压力过大、身体过于劳累、频繁熬夜、女性月经来临等情况下，都会使得交感神经兴奋，扰乱自身的情绪，进而可有情绪不稳、狂躁、易怒等现象，不过症状较轻，多无其他明显不适感。
二、疾病因素：
1、抑郁症：与遗传、受到应激事件等因素有关，多会损害自身的精神系统，当病情发作的时候，患者多会伴随情绪不稳定、悲观、兴趣减低等现象，有时还会受情绪影响而发生狂躁、易怒的现象，严重时还会有自杀行为。
2、躁狂症：以情绪异常高涨为主的精神病变，患者可有心率变快、精力充沛等现象，由于情绪异常不稳定，还会伴有易激惹、狂躁、易怒等症状。
3、精神分裂症：由于精神分裂，可使得患者精神活动、思维等方面不协调，表现出幻听、偏执、情绪不稳定、狂躁易怒等症状。
4、双相情感障碍：此类患者多存在情绪高涨、低落的症状，患者发生情绪高涨后，通常会表 现出和周边环境不相符的狂躁、易怒、过于高兴、情绪不稳等现象。当患者抑郁发作时，多会存在由情绪低落到悲痛欲绝的现象。
出现上述不适症状的患者，应在医生指导下积极治疗，有效缓解症状。此外，在日常生活中，可通过绘画、唱歌、打羽毛球等方式分散注意力，并减少接触易引发不良情绪的事物。