焦虑症吃药一般有用，常用的药物是抗焦虑药，不过如果要用药，需要咨询专业的精神心理科医生，在医生帮助下按规定剂量、疗程使用，不要滥用药物，以免引起药物依赖。
焦虑症是一种以广泛、持续性焦虑，或者反复发作的惊恐不安为主要症状的神经性障碍。患者经常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频等症状，严重时会影响到正常生活、学习。
对于焦虑症，主要的治疗方法是心理治疗、药物治疗。患者可以通过心理治疗，比如放松训练、认知治疗、正念疗法、行为治疗等，来正确认识焦虑症，放松身心，纠正自己之前的错误认知，学习接受、了解自己。
如果心理治疗效果不好，可以遵医嘱吃药。常用的抗焦虑药物有阿普唑仑片、劳拉西泮片等苯二氮䓬类药物，还有盐酸丁螺环酮片这类抗焦虑药物。
也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁药物治疗。但是焦虑症患者用药前要咨询好专业医生，按合适自己的用药方案治疗。
平时焦虑症患者也要学会转移注意力，可以培养一些自己喜欢的兴趣爱好，比如读书、画画，身体条件允许，也可以定期去户外进行慢跑、爬山等锻炼。
饮食上要多吃高蛋白质、高维生素、高营养的天然食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、杂粮、菠菜、草莓、香蕉、樱桃等，避免喝浓茶、咖啡、碳酸饮料、酒等刺激性饮品。