孕妇可以适量喝杏仁露,能够为机体补充一定的营养物质,不会对孕妇或者是胎儿造成不利影响。但是不建议孕妇大量饮用,以免导致消化不良。
杏仁露是一种植物蛋白饮料,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素B、维生素C,以及钙、铁等微量元素。孕妇可适量饮用,比如一次饮用1瓶,能够为机体补充所需的营养物质,对机体有好处,也能够为胎儿提供营养,有利于胎儿发育。杏仁露中还富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,有助于预防或改善孕妇便秘。
但是杏仁露在加工过程中会添加一些食品添加剂,不建议孕妇长期大量喝杏仁露,如每天将其当做水喝,以免摄入的食品添加剂过多,对胎儿发育不利,而且还会加重胃肠道负担,出现胃肠功能紊乱、腹泻等情况。另外,杏仁露中也含有一定的糖分,喝太多可能会导致孕妇血糖升高,可能会诱发妊娠期糖尿病,导致胎儿偏大,或者是巨大儿,容易出现难产。
如果孕期饮用杏仁露后出现腹痛、腹泻等症状,可到医院产科或消化内科就诊,通过血常规、便常规、B超检查等明确诊断。孕妇平时应当合理搭配膳食,保证营养均衡、全面,有利于胎儿发育。

