祝东升主任医师
三甲 北京中医药大学东方医院 乳腺科

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要想脂肪填充后“脸很自然”,这些“坑”一定要避开

  脸上脸颊、太阳穴、泪沟等处凹陷,有的法令纹比较深,而大腿、腰腹等部位脂肪却比较多...
  您是否有同样的困扰呢?
  可以考虑把长错地方的脂肪,移植到需要的部位,比如面部。
  从网络上看到不少“馒头脸”、“寿星公脑门”…其实,脂肪填充后“脸很自然”也不是不可能,关键是要避开这些“坑”:
  1、用力过猛
  虽然饱满的苹果肌,让你少女感满满。可是若您在追求饱满的路上用力过猛,一不小心就肿成了“馒头脸”。
  有求美者问:脂肪填充后会被吸收一部分,也不知道能成活多少,干脆一次性多填点儿...
  其实,每个人的体质不一样,没有医生能准确判断您的身体会吸收掉多少脂肪,一次性注射过多的脂肪,“馒头脸”、“寿星公脑门”就是这样来的。做加法容易,做减法就困难了。
  2、术后做热敷
  大家做脂肪移植手术,要谨遵医嘱,不要按照自己“想当然的认知”做。脂肪移植术后护理和割双眼皮不同,不可热敷也不可冷敷,热敷会导致脂肪代谢,冰敷不利于脂肪成活。
  3、节食减肥
  脂肪填充后,是不能节食减肥的。因为节食会引起身体新陈代谢的下降,过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗,达不到相应的塑形效果。
  4、吃辛辣、海鲜等食物
  以吃辛辣食物为例:
  吃辛刺激食物会出现燥热、出汗等反应,而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。
  如果自体脂肪填充后不对辛辣食物忌口,那么自体脂肪填充后的切口附近的汗腺大量分泌汗液,切口附近潮湿,就会利于细菌的繁殖,可能导致手术切口的感染。潮湿的环境不仅容易引起感染,也不利于自体脂肪填充留下的创面愈合。
  5、伤口沾水
  自来水和天然水当中都含有许多细菌个微生物,伤口一旦接触就很容易感染。
  6、抽烟
  香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少,血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。脂肪细胞的稳定期是在三个月之后,因此脂肪填充后的前三个月都是忌讳抽烟的。
  7、按摩
  按摩和挤压对面部的刺激属于压迫,会让脂肪存活率降低。

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46岁面部皮肤松弛,能做拉皮手术吗?

  首先,为大家科普下“什么是拉皮手术?”
  “拉皮手术”其实是一种俗称,又叫拉皮除皱手术,是指由于面部皮肤松弛下垂,通过药物、物理等方法无效时,采取的使面部皮肤提紧、皱纹减轻消除的面部年轻化手术。
  大家口中的拉皮手术,多数指的是传统大拉皮除皱术。其实,它是一类手术的统称,比如:小切口除皱术、内窥镜除皱术、面部微创提升手术、大拉皮除皱术等。
  46岁面部皮肤松弛能做拉皮手术吗?
  对于这个年龄的求美者来说,皱纹、松弛、下垂、凹陷的症状一般都比较明显了。您是否适合做拉皮手术,主要看你脸部衰老征象以什么为主。
  1、以凹陷为主(脸上没肉)
  2、以松垂为主
  “前者”一般会建议先填充,再考虑做拉皮手术。
  “后者”可以做拉皮手术,还要观察您的嘴角是否有嘟嘟肉、下颌缘是否有脂肪堆积等,如果脸上有脂肪堆积还要考虑做面部吸脂。否则可能会对术后效果、维持时间有所影响。
  至于哪种拉皮手术适合您,主要取决于脸上多余的松皮有多少。
  对于拉皮手术而言,切口越大相对的去皮量也会多一些。有些50岁左右的求美者,平时比较重视皮肤保养,皮肤松弛不是特别严重的,面部微创提升手术就能满足“面部年轻化”的需求。
  对于面部衰老程度比较严重,少量去皮的微创型除皱术,可能术后效果不够确切,此时大切口的大拉皮手术可能更适合您。

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都说40多岁做“提眉”很值,为何她做完眼睛不自然?

  40多岁的人,眼周一般会出现这些问题:
  眉毛下垂、上眼皮松弛,之前漂亮的大眼睛也变成了“三角眼”,可能还有明显的鱼尾纹,眉间纹等问题...
  以上这些困扰,都可以通过提眉术来解决。
  除此之外,若您有如下需求,都可以考虑提眉术。
  比如说:眉形变秀美;去除洗眉落下的疤痕;重现双眼皮;实现提升眼角;去除鱼尾纹;“肉眼泡”者想去除多余脂肪;预防眉衰老。
  提眉术的抗衰原理是:
  提眉术基本上不切除原有的眉毛,根据眉毛与眼睛之间的距离,选择切口的设计方案。
  起到提升上睑部位皮肤与组织,调节双眼皮的宽度和高度,调节眼尾高度,消除鱼尾纹的作用,其主要目的是祛皱,是消除上睑松弛和眼尾皱纹。
  有求美者问:为何她做完提眉眼睛不自然?
  做完提眉眼睛不自然,可能是还处于恢复期,比如说:出现血肿、红肿、切口痕迹明显的情况。除此之外,还可能与术前方案设计、医生的技术以及求美者术后护理有关。
  1、术前方案设计
  医生设计手术方案时,除了对面部解剖结构熟悉以外,还要有一定的审美能力。正常情况下,医生会根据受术者的眉毛、脸型、眼睑松弛程度、鱼尾纹的多少来设计手术方案。
  2、医生的技术
  要保证术后效果和设计的方案相差不大,尽量不出现难以接受的并发症,除了手术无菌操作以外,对医生的技术也是一种考验。正规医院的医生除了有专业的医学知识、医师资格证书外,临床经验和缝合技术要求也比较高,安全性上也更有保障。
  3、术后护理
  比如说:不小心让手术区域碰水了。
  这可能会导致切口被水中的微生物所感染,从而出现发红的不自然症状。术后7天之内尽量避免手术部位沾水,保证清洁防止伤口感染。
  提眉术后加压包扎4~5天后,再进行拆除缝线。可外用抗生素眼膏涂抹伤口。提眉术后3~5天服用抗生素,以防发生感染。禁食辛辣等刺激性和油腻性的食品。

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脸上的眼袋1年多了,失败的那么多,我都不敢去做

  “脸上这两个‘袋子’一年多了,一直不能睡好,,眼袋就越来越重了。可网上说手术祛眼袋有眼睑外翻、露眼白等后遗症,就不敢做了...”
  像这种情况,已经发展成为真性眼袋,除了手术外,其他方法效果都不太理想。
  原因在于:
  眼袋的形成的原因有脂肪较多和肌肉筋膜松弛的原因,像眼霜、按摩之类的方法不解决本质问题,就不可能消除眼袋,所以效果也不太理想。
  至于您所担心的这些后遗症,在正规出现的几率也很低,而且由于术式的更新迭代,对传统祛眼袋技术的缺点进行了改进,这种后遗症出现的几率也大大降低了,您真正应该在意的是手术方式的选择。
  一、脂肪型眼袋
  下睑轻中度膨隆,只需祛除多余眶隔脂肪,可以考虑内路法祛眼袋。它是经过眼内结膜的切口,把过度鼓出的脂肪切除,手术因为不需要皮肤切口,术后可完全不留痕迹。
  二、松弛型眼袋
  下眼睑松弛、脂肪膨出,需祛除多余脂肪及收紧眼周皮肤,可以考虑外路法祛眼袋。手术从睑缘皮肤做切口,靠近下眼线处,尽量使手术痕迹不明显。
  根据皮肤松弛程度祛除多余皮肤以及多余的脂肪组织,并上提松弛组织,避免眼睑外翻现象。
  三、泪沟型眼袋
  除了眼袋问题,还伴随泪沟,需要在解决眼袋的同时去除泪沟。
  分两种情况:
  1、眼袋处多余的脂肪足够填充泪沟,可以考虑眶隔脂肪释放去眼袋。
  2、眼袋处的脂肪不够让泪沟饱满起来,可以考虑外切入路祛眼袋,泪沟处用膨体或自体脂肪填充。
  四、衰老型眼袋
  除了眼袋问题,眼周衰老征象明显,中面部松弛,法令纹明显。
  可以考虑“提切眉+祛眼袋”,解决眼周衰老征象,收紧眼周及眼角提升,改善中面部松弛及法令纹,让青春晚点退休。

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上睑下垂如果不做提肌只割双眼皮会是什么样的?

  眼部有一块肌肉叫上睑提肌,上睑下垂正是由于上睑提肌的动力缺乏,导致上睑抬升受到阻碍的一种眼部畸形。
  如果上睑下垂不做提肌只割双眼皮会怎样?
  割双眼皮去除的是多余的皮肤及脂肪组织,不矫正上睑提肌,就无法改善上睑下垂的症状。。上睑提肌是负责“睁眼动作”的,当这块肌肉动力缺乏,眼皮就抬不起来。
  大家都知道:眼睛是否漂亮,关键是黑眼珠是不是能充分暴露,而不是眼皮双不双,只要眼睛大,单眼皮一样可以很迷人。大而有神的眼睛未必靠一条重睑线就能搞定。眼美关键在于神。
  只做双眼皮,不做提肌,眼睛的神采、美观都大打折扣,就好像一个人总是没睡醒一样。既做了双眼皮又矫正了上睑下垂的眼睛,给人感觉神采奕奕。
  上睑下垂怎么办?
  上睑下垂的手术方法的选择,在临床上,不是根据患侧睑裂的宽度来决定手术方案,而是通过检查患侧上睑提肌的运动幅度和了解上睑提肌的功能情况来决定手术方法。
  一般认为:
  上睑运动幅度在8mm或8mm以上时,说明上睑提肌的功能良好,宜选用上睑提肌腱折叠术;
  上睑运动幅度在5~7mm时,提示上睑提肌功能一般,可采用上睑提肌腱缩短和前徙术;
  当上睑运动幅度在4mm或4mm以内时,说明上睑提肌的功能差,应选择借采用其他肌力上提上睑的方法,如采用自体腱膜额部悬吊或叉形额肌腱膜悬吊术等。
  有求美者问:先做双眼皮手术,以后再做上眼睑提肌可以吗?
  如果第一次只做双眼皮手术,第二次再做上眼睑提肌手术的话,相当于做重睑修复手术了。修复手术在操作难度、恢复时间、费用上,都远高于初次手术。
  不管是眼睛、隆鼻等手术,初次手术的效果肯定是更好的。况且,双眼皮手术和上眼睑提肌一起做,一次手术解决两个问题,后期恢复时间都省了。

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为什么我打完水光针没有效果? 可能不是医生的问题

  不少爱美人士同这位求美者一样,有同样的疑问“为什么我打完水光针没有效果?”,甚至有些求美者怀疑自己打了“假的水光针”...
  其实,水光针并不是打完就能见效。
  水光针的主要成分是小分子玻尿酸,通过专用仪器把玻尿酸多点注射到皮肤真皮层中,从皮肤深层补水,改善您的皮肤状况。刚打完水光针,您的皮肤还处于修复状态,注入的营养还在吸收状态,大概1周左右才能看到效果。
  打个比方:
  把衰老的皮肤比作焉了的苹果皮,通过注射玻尿酸可以补水,起到充填作用,使苹果皮的弹性得到改善。但是,这个过程不是“一蹴而就的”,它需要一定的时间。
  刚注射完水光针的前几天,脸部可能会出现红肿的状况,这属于正常反应,并不是因为打了假的水光针。如果是在正规医院注射的水光针,您不用担心这类问题。
  打一次水光针就拥有水嫩“素颜肌”的几率不太大。
  什么意思呢?
  水光针一般是按疗程注射的,一个疗程一般3~6次,具体情况要根据求美者自身的皮肤状况及恢复的情况定制具体的方案。所以,打一次水光针就能拥有满意效果的几率不是太大,除非你皮肤缺水状态不严重。
  至于一个疗程的治疗效果能维持多久,取决于——
  求美者自身本来的肤质和保养状况,保养的越好,效果就会维持的越久。而且与接受水光针注射的次数也有关系。一般来说,肤质干燥、疏于保养的人,维持的时间较短。
  打完水光针不注意护理问题,后期的效果也不会太理想。
  水光针注射后,要配合医生做好进阶修护程序,包括面膜、护理、清洁方面等问题。
  比如说:
  打完水光针出现局部红肿,应立即冰敷治疗部位。
  恢复期内,清洁面部时不能用力揉搓。
  避免阳光暴晒。
  不能自行使用药膏、保养品或彩妆品擦拭治疗区域(一般注射后第三天可以化妆)。
  不要用手触碰治疗区域,以降低感染几率。

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线雕能和注射、激光类的项目一起做吗?

  首先,我们了解下线雕的作用层次。
  线雕的抗衰原理大致是通过在皮下埋入一根根可吸收的医疗用线,比如锯齿线、平滑线等,根据线材不同的特性埋入不同的皮肤层次,达到面部提升、紧致肌肤的目的。
  1、用锯齿线植入到皮肤较深的浅表筋膜层。
  锯齿线表面很多的小倒刺,可以很好地抓住皮肤,对面部整体轮廓起到提升的效果,达到支撑、雕塑轮廓、抵抗重力的目的。
  2、用平滑线埋置于皮下尤其是真皮下。
  由于身体对平滑线的反应是胶原蛋白的增加及嗜酸性粒细胞的聚集,使肌肤变得紧实起来,消除浅表皱纹,脸变得又小又有弹性,最终可以起到令皮肤美白、淡斑、缩毛孔的效果。
  从上述内容的介绍,我们不难看出:
  线雕技术操作通常无法涉及表皮、真皮浅层,中层次涉及也相对较少。为了弥补这些层次治疗的缺陷,可能会采用线雕和注射、激光类的项目联合治疗的方法。
  比如:
  1、线雕配合搭配二氧化碳点阵激光。
  二氧化碳点阵主要针对线雕无法企及的表皮进行治疗。线雕配合搭配二氧化碳点阵激光对真皮浅层和表皮进行针对性的剥脱性重建,自体再生的表皮更加细腻,细小细纹一扫而空。
  而术后修复是不形成色素沉着的主要因素。所以,在接受二氧化碳点阵激光治疗后,必须严格实行术后恢复。
  2、线雕搭配1550点阵激光。
  线雕针对真皮的浅层和中层次的操作,也是一个比较困惑的层次,而1550点阵激光能恰如其分的弥补线雕在抗衰中的应用,针对真皮的浅层和中层进行胶原再生治疗。
  无论是抗衰紧致,还是针对痤疮或免疫性疾病的治疗都是不错的选择。
  3、线雕搭配水光针。
  肤色的修正采用线雕来进行治疗显然不太合适,虽然局部治疗表浅一些入针会让皮肤白净一些,但是无法是所有的线材都能做到恰到好处,所以需要配合水光针注射来进行肤色的修正、增加肤质的通透度以及锁水保湿能力。既可以有效减少皱纹,还能更好地淡化色素,消除痤疮的炎症。
  综上所述,线雕是能和注射、激光类的项目联合治疗的。
  但是,这并不是说线雕能和注射、激光类的项目同时做。
  线雕术后1个月后可以加强水光注射疗程。
  若必须使用激光各类高热、手术治疗,一定要想主治医生说明情况,一般术后6个月以后再使用中红外线、二氧化碳点阵激光以及脉冲光治疗。

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背厚1分虚岁+ 3,每天坚持这2个动作,背薄如纸

  随着年纪的增长,我们的肩膀会越来越往上耸,脖子越来越变的短,背也变的越来越厚,一个“虎背”往往会将你的年龄再虚报上几岁。正面看依旧是“盛世美颜”,“厚背”勒出了大妈感...
  您的背为什么会这么厚?
  1、最常见的原因,就是脂肪堆积咯,用简单的话来说,就是胖。
  2、背部经络不通畅,在中医看来过度的贪凉引起背部受寒,而脂肪代谢减缓,这也是导致背部肥胖的原因。
  3、圆肩驼背所导致的体态问题。
  其实,在养生方面,背厚薄如纸才是最健康的状态!
  怎么改善“虎背熊腰”呢?
  长期坚持这2个动作,告别虎背熊腰!
  第一步:猫式(灵活脊柱,放松后背肌肉,增加女性魅力)
  四脚板凳姿势,手分开与肩同宽,双膝分开与胯同宽,十个脚尖点地,吸气,撅臀,腹部拉长找地板,延展胸腔向前,抬头向上看。
  呼吸,收尾骨向下,后背弓起找天花板,腹部找后背,低头看肚脐,重复吸气呼气三次,还原。
  划重点:
  1、手臂始终伸直,不屈肘;
  2、重心不要前后移动,大臂大腿始终垂直地板;
  3、大臂发力,让肩膀远离双耳,延展脖颈。
  第二步:战士第三式(给后背燃脂,将背部塑形)
  双手掐腰站立,微屈左膝将右腿向后蹬出,身体延展向前屈,直至头顶,臀部,右腿在一条直线平行于地板。找到头顶向前延展的力,让后背发力将身体向前向上延展,不要向下掉!有能力者可慢慢伸直左腿,停留10个呼吸,还原换边。

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埋线提升所用的线,在人体里好吗?

  埋线临床应用中,最常见的一种材料就是PPDO线,通常在真皮或皮下筋膜以针与线的技术手法实现抗衰老治疗。
  它的副作用包括以下两方面:
  1、材料:
  植入的线材分为不可吸收线和可吸收线两种,不可吸收线出现线头异物反应几率非常小;可吸收线目前更为多见,其主要成分为PPDO,无毒无害,约半年左右可被人体分解为二氧化碳和水。
  若材质劣质或不纯,可引起机体排斥反应。
  2、手术:
  埋线术后,面部可能出现肿胀、轻微淤青等。
  3、医生
  医生对面部解剖结构熟悉程度,以及操作是否规范,直接影响术后效果。
  比如说:凹坑
  埋线植入的过浅会导致面部出现大面积坑坑洼洼,看起来不平整。
  局部出现小的凹坑属于正常现象,但这并不代表埋线失败了。当悬吊力度比较大时,是无法彻底避免出现这种凹坑问题的。快的话1~2周就可以恢复,慢的话1个月左右也能恢复。
  埋入的线在人体里好吗?
  韩国对PPDO材质已经在猪皮肤中进行了多年的活体实验,通过对不同部位猪的皮肤中植入不同规格的材质线材,并以相对应的区域予以编号,再通过不同时间阶段后对猪皮肤局部植入区域进行活检,并获得了大量的宝贵数据,为PPDO材质在人体皮肤中的应用提供了参照。
  埋线组织学特征:
  1、埋入可被完全吸收且无肉芽肿增生,生物相容性较好,不易出现组织坏死或感染。
  2、可有效促进胶原蛋白和弹力纤维的再生,让肌肤更加紧致呈年轻态。
  3、可促进毛细血管的通透性,增加组织营养与血液循环。
  4、可有效改善成纤维细胞的活性,促进皮内的胶原与蛋白的增加。
  所以,求美者对线材问题不用太过担心,前提是在正规医院接受的治疗。

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丰苹果肌,对比玻尿酸,自体脂肪有什么优势?

  无论是自体脂肪,还是玻尿酸都可以拿来填充苹果肌。不少求美者为此犯愁,不知道该选择哪种填充物。下面从各个方面对它们做一下对比,希望对您有所帮助。
  就“填充物”本身而言:
  玻尿酸在正规医院、正规途径,通过付费就可以直接获得这种产品。规范使用玻尿酸,不用担心会对身体、健康产生多大的影响。
  自体脂肪是一种自体组织,要通过手术的方式提取,分离处理之后再使用,所以它是安全的,不大可能出现排异的情况。
  从术后效果而言:
  其实,自体脂肪或者是玻尿酸填充苹果肌,外观上差异不大,看起来柔美、自然。差异在恢复期上,玻尿酸丰苹果肌恢复期是5-7天,而自体脂肪的恢复期是3-6个月。
  从维持时间而言:
  在临床上,绝大部分玻尿酸是可以在人体内被完全降解掉的,是一个可逆性的过程,一段时间后这些玻尿酸可以被人体完全的吸收代谢掉。
  自体脂肪在移植之后,除了一部分会被人体吸收代谢掉,还有一部分会在人体存留下来,这部分存留下来的脂肪可以长久陪伴着你。
  对医生的要求:
  相比玻尿酸丰苹果肌,用自体脂肪填充苹果肌的过程更复杂(抽脂、处理脂肪、填充脂肪),对医生的要求也就更高,风险更高一些。如果医生操作不当可能会出现一些并发症,也可能影响到脂肪细胞的完整性,进而影响填充脂肪的成活率。
  “丰苹果肌”的风险大小:
  玻尿酸:术前确认身体健康且无治疗禁忌症,只需在治疗部位涂抹表面麻醉膏,即可开始注射。
  自体脂肪移植:属于手术范畴,需要进行麻醉、开刀、出血和恢复期。对于医生和环境的要求要高,技术含量大,抽脂、提纯、注射等都有一定的操作规范。
  相较于注射玻尿酸而言,自体脂肪填充的风险、要求要更多一些。

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