张维主任医师
三甲 中国中医科学院广安门医院 针灸科

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祛湿气艾灸灸哪好

艾灸治疗湿气重的患者首选脾胃经穴位,常用穴位包括足三里、阴陵泉穴。而对于长期水气、水肿严重的患者,尤其是下肢水肿较为明显的患者而言,可选择肾经穴位进行艾灸。中医理论中肾主水,选取肾经原穴太溪穴进行治疗或选取任脉的肓俞、关元穴等穴位进行艾灸效果较好。

中医理论认为湿气的产生与脾胃直接相关,脾主运化,而进入到人体的水分需通过脾的运化作用,方可转化为对人体有益的水液输注四旁。因此一旦脾失健运便会导致水湿内停,患者会出现水肿、小便不利等一系列问题。

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什么时候艾灸比较好

理论上而言一天中的任何时间段均可进行艾灸,患者可根据自身疾病情况进行适当调整。艾灸治疗是中医治疗的传统疗法之一,主要治疗虚寒类和疼痛类疾病,针对以下疾病类型可有艾灸的不同侧重时间段:

1、脾胃虚寒类:此类患者的艾灸时间可以选择在上午7-9点,属于子午流注中的胃经开穴时间,也可选择9-11点脾经开穴时间进行,对于治疗脾胃虚寒疾病效果更佳;

2、肾阳不足类:若患者有形寒肢冷、畏冷等问题,可在下午1-3点日光照射最强、气温最高的时间段进行艾灸,此时也是人体阳气最为充盛之时,可有效缓解症状;

3、痹痛类:痹痛类患者可能会在阴天或湿冷时寒湿痹痛更为明显,可在天气转阴或气温降低时进行艾灸。

因此具体艾灸时间需根据患者病情而定,但原则上一天内的任何时间段均可艾灸,患者依据自身便利时间选择即可。

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针灸治疗前列腺炎的方法

前列腺炎多见于青壮年男性,临床上前列腺炎可分为有菌性和无菌性两种类型,其中以无菌性前列腺炎居多。针灸治疗前列腺炎的治疗思路或中医辨证可从以下几方面入手:

1、通淋:前列腺炎在中医诊断上可称为淋证或精浊,此类患者通常存在排尿问题,如尿急、尿涩、尿痛、小便不利或尿意不尽等症状。因此通淋是针灸治疗前列腺炎的主要方面,可取患者肾经穴位以及三焦经穴位达到利尿通淋的作用;

2、活血、化瘀、止痛:疼痛是前列腺炎最为常见的症状,目前西医诊断上将慢性非细菌性前列腺炎中的一种类型称为慢性盆底痛综合征,可取患者肝胆经穴位,以达到清利肝气和止痛的作用;

3、安神:由于慢性前列腺炎通常反复发作、迁延难愈,可能造成患者的精神压力,导致其合并焦虑、失眠等问题。通过针灸治疗前列腺炎可发挥安神作用,取头部或心经穴位使患者达到清心安神的效果。

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口眼歪斜针灸后注意事项

口眼歪斜在中医诊断中称为面瘫,是指患者一侧面部表情肌因各种原因导致瘫痪后所引起的症状。西医诊断常以特发性面神经炎为主,而中医常用针灸治疗口眼歪斜,患者针灸后需注意以下事项:

1、适当休息:针灸后患者需要休息一段时间,方可进行日常活动或体力活动,休息时间通常在5-10分钟为佳,使气血达到平和状态对患者的远期疗效有一定帮助;

2、洁面间隔:由于口眼歪斜的针灸治疗取穴于面部较多,起针后会留下部分小针孔,这时如果患者有使用化妆品或洁面的需求,通常需要间隔2-3小时,若间隔时间过短在可能对面部针刺针孔造成感染等不良反应,影响美观;

3、避免风寒:患者针灸后需注意避免面部受到风寒,通常口眼歪斜的发病与风寒有关,而针灸后患者应尤为注意。建议外出时配戴口罩并戴好帽子避免受风,在冬季天气较为寒冷时,建议使用围巾将面部和颈部后方穴位包绕,以避免受风着凉。

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针灸造成气胸怎么办

患者进行针灸治疗时发生气胸的临床不良反应时,需立即联系外科或急诊科进行气胸引流方可恢复正常,不宜自行处理。临床针灸治疗造成气胸通常与取穴和针刺过程中的不正规、不正确操作有关,处理时需要注意正确识别气胸症状,如患者在针刺或起针后突然出现呼吸困难、气憋、恐惧感、端坐呼吸、面色通红、出汗等情况,可考虑为气胸。

若医生使用听诊器听诊时发现患者一侧肺部呼吸音减低,且患者出现气促症状,需要考虑气胸问题,这时应立即联系相关科室进行气胸引流。临床上进行针灸治疗时需预防发生气胸的可能,尤其取胸部或背部穴位时,由于取穴位置离肺部距离较近,建议医生把握针刺方向和针刺深度,避免针灸针进入患者胸膜腔而造成气胸。

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艾灸腹部出一层水怎么回事

部分患者艾灸腹部穴位后会出现皮肤表面一层水珠的现象,通常有生理与病理两方面因素,主要内容如下:

1、生理性因素:艾灸治疗是指将艾叶晒干、揉制并制成艾绒后,使用点燃并产生一定热量的艾绒熏灸腹部穴位的疗法。由于腹部穴位原本血运相对较为丰富,通过艾灸后会使局部皮温升高、血管扩张,此时人体汗液代谢速度较快,因此正常人群在进行艾灸时通常会有轻微出汗和表面皮肤湿润的现象发生,属于生理表现;

2、病理性因素:人体腹部穴位包括任脉、肾经以及脾胃经的穴位,此类穴位均与人体水湿代谢有关。艾灸治疗具有祛除湿气的作用,因而如果患者自身水湿内盛且有舌体肥胖、齿痕较多、动则汗出等问题,艾灸治疗后腹部表面出现水珠实际属于艾灸排湿的病理性反应。

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压力性尿失禁针灸多久见效

压力性尿失禁患者进行针灸治疗可在1个半月左右见效,但具体时间需因患者病情而有所差异。压力性尿失禁多见于女性尤其是生育多胎的女性患者,表现为咳嗽或跑步等腹压增大情况,出现时会有不自主的漏尿现象,采用针灸治疗女性压力性尿失禁十分有效。

数年前中国针灸科研团队在美国顶级医学刊物上发表的文章表示,女性患者6周内接受不少于18次的针刺治疗后,可有效减轻压力性尿失禁的症状。因此临床认为患者接受针灸治疗至少在1个半月左右见效,但该数据仅代表科研统计,而具体到不同患者可能所需的时间略长略短,需视病情严重程度和年龄而定。

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拔火罐后要注意什么

拔火罐是中医临床常用的治疗方法,患者拔火罐后需注意以下事项:

1、适当休息:拔火罐是利用负压原理对患者穴位进行刺激,拔罐过程中与起罐后患者的气血运行通常有所加快,因而建议患者起罐后不要立即长时间行走或进行剧烈运动。拔罐后患者应在诊室外的座位上静坐5-10分钟,待气血平和后再离开;

2、注意保暖:拔罐后患者的局部毛孔处于开放状态,若受到风寒、着凉或着湿,均可能导致风寒湿邪通过毛孔进入体内,造成不良反应。因此患者需注意保暖,若体表有汗应及时擦拭以免着凉;

3、温水洗浴:建议患者拔罐后2-3小时再用温水洗浴而不宜使用凉水,避免对健康造成不良影响。

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孕妇能闻艾灸味吗

若非必须,通常不建议孕妇进行艾灸或长时间闻到艾灸的烟雾。中医艾灸疗法所产生的烟雾与香烟不同,理论上孕妇可以进行艾灸,而艾灸所产生的烟雾对孕妇不会有较大的实质性影响。但目前随科技的进步,通过科学实验对艾灸烟雾化学成分进行分析显示,其中含有焦油或飘尘成分,若长期吸入则可能对人体健康产生一定影响。因此除非必须,否则不建议孕妇进行艾灸或闻到艾灸烟雾。

然而如果孕妇自身病情需要进行艾灸,如面瘫患者由于怀孕不适合通过针灸或内服药物的方式进行治疗,通常临床会指导孕妇艾灸。这时需要严格掌握艾灸时间和艾灸量,可以选择阳台、室外等较为通风的环境,也可以在厨房开启油烟机及时排出艾灸烟雾,从而使其对孕妇的影响降低。

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颈椎疼针灸哪个部位

颈椎疼痛是针灸临床上常见的疼痛类疾病,针灸取穴部位如下:

1、局部取穴:颈项部局部常用穴位有大椎、天柱、颈百劳、大杼等穴位,归经于督脉和膀胱经。针灸上述穴位具有较好的通络止痛作用,可以有效解除患者颈部僵硬、疼痛等问题;

2、远端取穴:临床及中医古典医籍中证实,肢体远端取穴对于治疗颈椎疼痛具有一定疗效。古书有云:“后溪督脉内眦颈”,后溪穴即为小肠经穴位,可通过循经取穴方式有效缓解患者颈部疼痛,在针刺远端时配合手法运用即可;

3、上病下取:中医还有上病下取的原则,即治疗颈部问题时可取人体下部相应部位,如用腕踝针方式取下肢脚踝部位穴位,可有效解除颈椎疼痛问题。

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