男，48岁 焦虑症十几年，没有系统治疗过。最主要症状是心因性头晕。偶尔有四肢肌肉颤抖。

ｏｎｌｙ我是这样的那个对称这十几年来总是因为这个工作的压力总是感觉乏力没劲头晕头疼好像比较那个有一块石头压着那种感觉很重有时候有那个失眠入睡困难包括焦虑包括这个时候那个肌肉震颤嗯有时候就是后期慢慢就发展成这个嗯反正就是一些心烦意乱注意力不能集中这么多年也通过自身的调整也是有时候好有时候坏但是大多数情况下它都存在一种头晕的情况头晕做过ｃｔ磁共振的结果也没有在十几年前我曾经到合肥第

到合肥第四人民医院，好像当时的各个名称叫什么？心理健康研究所要精神健康研究所好像是看了以后，当时我也是做了一个什么表，一个测定嗯，考虑是一个轻度焦虑症，这两年我都是自己自身调整，但是它不能够完全的好的，但是有时候就复发大多数发生在自己这个焦虑，烦躁或者是暗的时候，我按的时候会出现那个头晕头晕，他不是那种嗯脑血管意外的那种就眩晕，反正就是有点远，但是也不会摔倒，但是就是晕。

目前主要症状还是头重和这个间断性的，这个眩晕，特别是这个就是焦虑的时候。目前，这个目前我主要是想从你那里得到一个稍微具体一点的方法，呃，然后自我调整。