因个体差异，擅自治疗存在风险，建议咨询医生。
男，24岁 有氧运动后休息了二十分钟左右，出现上半身发麻的症状，慢慢加重，其中胸口，面部，手臂麻的严重。到后来感觉整个上半身都很麻，两条手臂蜷缩到胸前紧握拳不受控制。意识和呼吸正常，症状从开始到结束二十分钟左右。一个月内体检肾功肝功心脏b超血常规都正常。症状发生后马上到医院检查，心电图和微量元素正常
运动时间长了、估计有肌酸中毒或缺氧
不要长久剧烈运动
应该没有器质性的病变
运动后及时苏打水，不要突然强度较大的运动
这一个月一来感觉心里一直提着放不下。各种刺激如高兴，紧张，兴奋，悲伤等都会比以前更加严重。有的时候坐在那里静止不动都感觉意识要没了。
有的时候坐在车内副驾驶也会精神紧张，严重的时候感觉像做过山车一样
有焦虑
应该吃点抗焦虑药
睡眠怎么样

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李红亮副主任医师

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