因个体差异，擅自治疗存在风险，建议咨询医生。
女，23岁 脊柱侧弯做什么运动好
您好，可以游泳，拉单杠，睡觉时在凸出一侧垫东西
我侧弯12°，不做手术可以恢复吗？
垫枕头可以吗？
垫什么都行，在凸起的一侧垫
12度不严重，不需要手术
23岁，坚持锻炼能好转一点点，不能全部恢复
那戴矫正器呢？

吕秉乐副主任医师

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