孕29-30周时胎心已十分明显,除了可以在医院通过胎心率电子监护仪监听之外,孕妇在家也可以通过家庭胎心监护。正常的胎心率为110-160次/分钟,胎动后,胎心率可短暂加快(每分钟大于160次),但马上又恢复正常,这是胎儿健康状况的良好表现。孕28周开始胎位已基本固定,在家中测胎心简便的方法是丈夫或家人按医生听胎心的位置,把耳朵紧贴在孕妇腹部,便可清楚听到胎儿心跳的声音,即犹如钟表的“滴答”声,或者是借助简便听诊器,每日可监听4-5次。如果在原先的位置忽然听不到胎心,但可以感到胎动时,说明胎儿体位发生了变化。如果胎动也不明显,应及时就医,以防胎儿宫内缺氧或宫内窘迫。