视网膜脱离较难通过自测进行诊断，但是可以通过感知早期症状而加以重视。视网膜脱离的早期症状主要包括“飞蚊”症、闪光感、中心视力下降、视物变形、视野缺损、黑影遮挡感，具体如下：

“飞蚊”症

出现最早，是玻璃体后脱离的症状，见于多种原因引起的玻璃体混浊。当“飞蚊”症突然加重时，应注意是否为视网膜脱离的前驱症状。

闪光感

是视网膜脱离最重要的症状，可为脱离的先兆。如闪光感持续存在并固定于视野中的某一部位时，或某一方位持续闪光时，应警惕视网膜脱离可能于近期内发生。

中心视力下降

后极部的视网膜脱离，视力急剧下降。周边部初脱时，对中心视力无影响或影响甚小。同样在高危患者有视力下降时应详细检查眼底。

视物变形

当周边部视网膜脱离波及后极或后极部发生浅脱离时，除中心视力下降外，尚有视物变形、变小。

视野缺损

视网膜脱离时，部分敏感患者可发觉视野缺损。但仅下方视野缺损有早期诊断价值。

黑影遮挡感

周边部视网膜脱离患者可以感到病变对侧相应部位的黑影遮挡。

虽然视网膜脱离难以自测，但是当出现视网膜脱离早期症状时，需提高警惕及时就医，可进行影像学检查，如眼部B超。

眼部B超会显示脱离的视网膜呈白色线状光带，悬浮在玻璃体内，与球后壁距离远近不等，视网膜光带后为无回声暗区(系视网膜下液回声)，可提示视网膜脱离范围、部位及程度等。