顺气按摩哪个部位图解

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概述

  • 顺气通常可以按摩多个部位,如太冲穴、膻中穴、中脘穴等。

  • 太冲穴、膻中穴、中脘穴分别位于身体的不同部位,具体主治功用也存在一定的区别。

位置

顺气可以按摩的穴位大多具有通经行气的功效,常用穴位有太冲穴、膻中穴、中脘穴等。

太冲穴

太冲穴为肝经原穴,位于足背侧,在第一跖骨间隙的后方凹陷处。

太冲穴位置图

膻中穴

膻中穴为上焦气机调畅之关键,位于胸部前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点。

膻中穴位置图

中脘穴

中脘穴为诸腑所会,位于上腹部,当前正中线上,脐中上4寸。

中脘穴位置图

主治功用

太冲穴

按摩太冲穴具有疏肝理气、平肝潜阳等功效,可起到顺气的作用。可用于治疗月经不调、头痛、眩晕、目赤肿痛、黄疸等病症。

膻中穴

按摩膻中穴多用于治疗心肺疾病,具有调理一身气机之功能。可用于治疗咳嗽、哮喘、气短、咳唾脓血、肺痈等呼吸系统病症,噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统病症,以及胸痹、心悸其他病症。

中脘穴

按摩中脘穴具有补中气、理中焦、和胃健脾之功,因此可起到顺气的作用。现代临床常应用于治疗胃痛、腹痛、呕逆、反胃、消化不良、肠鸣、泄泻、便秘、喘息不止、失眠等病症。

参考文献

[1]邵水金.腧穴解剖学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2016.60.

[2]付国兵,戴晓晖主编.振腹推拿第2版[M].北京.中国科学技术出版社,2018,135.

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