概述
天池的准确位置为女性乳头外侧，即第四肋间，乳中穴向外横开1寸处。
按摩天池可促进乳腺血液循环，还可缓解心绞痛等症状。
位置
天池穴是心包经上的一个穴位。该穴位于女性乳头外侧，而乳头为人体体表的高地势处，本穴也位于高地势处，即天部，本穴气血既在高位又为经水，故名天池穴。取穴方法为第四肋间，乳中穴向外横开1寸处。
作用
按摩天池穴对女性健康有益，经常按揉天池穴可以疏通局部气血，还可以帮助改善乳房的松弛、外扩等现象。天池穴的其他保健功效还包括缓解心绞痛的症状，以及缓解乳腺炎、乳汁分泌不足等情况。
参考文献
[1]国医编委会主编.黄帝内经心/肝/脾/肺/肾对症养生[M].哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2017.08:74.
[2]杨克新编著.特效穴位治百病速查全书[M].天津:天津科学技术出版社,2013.10:219.
展开
