乳房为成熟女子的第二性征，可按摩乳房部位的膻中穴、乳根穴、天池穴等穴位起到丰胸的作用。

• 膻中穴：膻中穴位于胸部前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的重点处。

• 乳根穴：乳根穴位于胸部，乳头直下，第5肋间隙，前正中线旁开4寸处。

• 天池穴：天池穴位于第4肋间，乳头偏向外横开1寸处。

按摩胸部可采取点按穴位、直推乳房、提拉乳房、交叉抚推乳房等方式使胸部更加丰满。

• 点按穴位：用双手拇指或中指指端依次按揉乳房部位的膻中、乳根、天池等穴位。

• 直推乳房：以手掌由下而上推按抚摩乳房，力量适中，再用手掌心从腋下至乳头方向做“聚拢式”按摩。

• 提拉乳房：双手轻轻覆住乳房，用双手握住乳房并向回带，反复摩擦。

• 交叉抚推乳房：用左手掌的内侧托住左侧乳房底部，然后用右手放在左侧乳房上部与左手相对用力向乳头方向合力推，左右交替进行。如有乳头下陷，可在按摩的同时用手指将乳头向外向上牵拉。