按摩哪个部位降糖最有效图

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概述

  • 临床并没有按摩哪个部位降糖最有效这种说法,可按摩脾俞穴、曲池穴、胰俞穴等穴位来进行降糖治疗,需由专业医生进行操作。

位置

患者血糖高可逐渐出现口渴、多尿、多饮、易饥饿等症状表现,临床并没有按摩哪个部位降糖最有效这种说法,可由专业人员按摩脾俞穴、曲池穴、胰俞穴等穴位来进行降糖治疗。

  • 脾俞穴:在背部,位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。用双手拇指指腹按揉脾俞穴,刺激该穴可增强脾脏的运化功能,促进消化吸收,减少血液中的血糖数值,以起到降糖的效果。

脾俞穴位置图

  • 曲池穴:在肘横纹外侧端,屈肘,位于尺泽与肱骨外上髁连线的中点。曲池穴具有疏风清热、降糖降压的作用,按摩该穴对人体的消化系统、血液循环系统、内分泌系统等均有调整作用。

曲池穴位置图

  • 胰俞穴:患者取俯卧位,位于背部,在第8胸椎棘突下旁开1.5寸,膈腧穴与肝俞穴之间,即旁开两横指处的压痛点。该穴位具有调节胰腺分泌、滋阴降糖的作用。

胰俞穴位置图

注意事项

血糖高可能是暂时性血糖调节异常,也可能是糖尿病引起,按摩穴位可起到缓解的效果,但仅可作为辅助疗法,并不能彻底治愈,且按摩时需由专业医生操作。

部分患者是由于糖尿病引起的血糖升高,通过按摩不能治愈,可遵医嘱给予二甲双胍、阿卡波糖等药物治疗,可抑制肝糖原发生,改善胰岛素抵抗,增加外周葡萄糖酵解而降低血糖。

此外,还可通过慢跑、跳健身操、太极拳、羽毛球等运动方式,调控血压与血脂、改善机体对胰岛素的敏感性,起到降糖的效果。

除以上相对常见的穴位外,还可按摩然谷穴、内庭穴等,需由专业医生进行操作。

参考文献

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