颈椎不好可以在大椎穴、肩井穴、风池穴等穴位拔罐缓解症状。

• 大椎穴：在脊柱区，第七颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，可采用俯伏或伏卧位取之；

• 肩井穴：位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点处；

• 风池穴：位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，可取正坐位取之。

在大椎穴、肩井穴、风池穴等部位拔罐有助于改善颈椎不适。

• 大椎穴：在大椎穴处拔罐对头项强痛、肩背痛、腰脊痛等症状有一定缓解治疗作用。

• 肩井穴：在肩井穴处拔罐可以起到治疗肩背痹痛、手臂不举、颈项强痛等病症。

• 风池穴：在风池穴处拔罐，可治疗头痛、热病、眩晕、颈项强痛等症状。