内踝是胫骨下端内侧突出部位，内踝位置在脚部与腿胫骨和腓骨连接的踝关节附近内侧隆起部位。外踝为腓骨下端突出部位，。内踝的位置较外踝位置高且靠前，内踝与外踝两关节面向前成角约25°，形状前宽后窄，与距骨体形状相符。

内外踝具有稳定踝关节的作用，防止踝关节过度内旋、外旋引起足部骨骼、肌肉损伤，辅助踝关节更好的作背屈和跖屈运动，即伸屈运动。距骨滑车前宽后窄，当背屈时，较宽的滑车前部嵌入关节窝内，踝关节较稳定。当跖屈时，由于较窄的滑车后部进入关节窝内，此时内外踝处关节活动度大，足能作轻微的侧方运动，关节不够稳定，此时易发生踝关节扭伤。