韧带拉伤后可用透气性好的绷带对伤处进行包扎，可以缓解淤血症状。绷带包扎时，病人取舒适坐位或卧位，扶托肢体，保持功能位置。操作者选择宽度合适的绷带卷，自远心端开始，每包扎一周应压住前一周的1/3-1/2，包扎开始与终了时均需环绕两周。包扎时应用力均匀，松紧适度，动作轻快。包扎完毕用胶布粘贴固定，或撕开末端打结在肢体外侧，需避开伤口及骨隆处。

若韧带损伤发生于肢体末端，包扎时指（趾）尽量外露，以便观察血循环情况。皮肤皱褶处如腋窝、腹股沟部位包扎时，应先涂滑石粉，再以棉垫间隔，骨隆处用衬垫保护。注意应选择宽度合适、清洁、干燥的绷带，潮湿或污染的绷带均不宜使用。