膝盖积液临床表现为膝盖充血、肿胀、疼痛、压痛、骨膜有摩擦发涩的声音，活动下蹲困难，功能受限。其中最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。当膝盖积液超多10ml时，浮髌试验阳性。抽出的膝盖积液多为淡黄色或黄色，质黏稠。

膝盖积液主要是由于膝关节直接受到外力撞击、间接受力造成膝关节扭伤、长期负重慢性劳损，或骨关节退行性变、手术刺激等原因导致；剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯和动作，甚至穿鞋不当均可引起创伤性滑膜炎。遭受损伤后，滑膜充血、肿胀，滑膜细胞活跃产生大量积液，从而导致膝盖积液，进而出现局部疼痛、肿胀等一系列表现。

膝盖积液的患者首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收。同时在医生指导下进行穿刺治疗来控制病情，也可应用消炎镇痛类药物和抗生素治疗，并辅以理疗方法直接作用患病部位，可以获得好的疗效。