概述
排瘀是在人体易瘀塞的穴位上针刺，从而排出堵塞在毛细血管中瘀血，使血脉畅通的方法，可选取血海、三阴交、太冲穴等部位。
位置
排瘀可选取血海、三阴交、太冲穴，三穴具体位置不同，需由专业人士操作。
血海
患者屈膝90°，以左手掌心按于右膝髌骨上缘，手第2-5指向上伸直，拇指呈45°斜置，当拇指尖下取穴。
三阴交
在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。将食指、中指、无名指、小指四指紧紧并拢，然后于小指下缘紧贴内踝尖边缘上，食指上缘所在的水平线与胫骨的后缘交点处取穴。
太冲穴
位于足背，沿着第1、第2趾间横纹向足背上推，触及凹陷处取穴。
作用
排瘀是在人体易瘀塞的穴位上针刺，从而排出堵塞在毛细血管中瘀血，使血脉畅通的方法，具有以下作用：
通络止痛
中医学认为通则不痛、痛则不通，意思是凡伴有疼痛症状的疾病，在其经脉中必有闭塞不通、气滞血瘀的地方，而排瘀疗法可直接排出瘀血，疏通瘀滞，故疼痛立止。
活络消肿
排出瘀血之后，可以疏通经络，畅通气血，祛除瘀滞，舒筋活络，而达到消肿、止痛、解毒的目的。
泻热解毒
排瘀疗法具有较好的泻热解毒作用，尤其适用于外感发热，因此，常用于改善上呼吸道感染及各种类型的感染疾病，既能退热，又能抗炎。
参考文献
[1]刘乃刚,郭长青,张慧方主编.特效穴位速查手册[M].长春:吉林科学技术出版社,2017.66.
[2]吴明霞主编.实用快速取穴彩色图解[M].福州:福建科学技术出版社,2016.135.
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