婴儿吃奶前妈妈应提前清洁乳头，之后用乳头轻轻刺激婴儿嘴巴，趁其张大嘴巴，将乳头连同大部分的乳晕一同放入婴儿口中，使宝宝双唇呈外翻状态。

婴儿并不是使用舌头吸吮，而是用两颊，通过上下唇挤压乳头的方式获取乳汁。衔乳正确时能听到婴儿吸吮节奏慢而有力，并有吞咽声，妈妈也不会有乳头疼痛的感觉。

婴儿吃奶时可采用坐位或卧位的方式进行哺乳，每次哺乳后应及时将婴儿竖抱拍嗝，使其将吞咽的空气排出来，且睡觉时应取侧卧位，以防吐奶导致呛咳。