臀部肌肉注射常选用臀大肌以及臀中肌、臀小肌，不同部位分别有不同的定位方法。

臀大肌

臀大肌起自髂后上棘与尾骨尖之间，肌纤维平行向外下方至股骨上部。注射的定位方法有两种，分别是十字法和联线法。

• 十字法：从臀裂顶点向左右或作一水平线，然后从髂嵴最高点作一垂直线，将一侧臀部分为4个象限，其外上象限为注射部位，注意避开内角；

• 联线法：取髂前上棘与尾骨联线的外1/3处为注射部位。

臀中肌、臀小肌

该处血管、神经分布较少，且脂肪组织较薄，目前使用渐趋广泛，定位方法有两种。

• 三角法：以食指尖和中指尖分别置于髂前上棘和髂嵴，食指、中指之间构成一个三角形区域。注射部位在食指和中指构成的角内。

• 三横指法：髂前上棘外侧三横指处，病儿应以其手指的宽度为标准。

臀部肌肉注射时，为使局部肌肉放松、减轻疼痛与不适，可采取卧位，如侧卧位、俯卧位、仰卧位。

仰卧位患者上腿需伸直，放松，下腿稍弯曲；俯卧位患者头需偏向一侧，足尖相对，足跟分开；仰卧位常用于危重病人及不能翻身的病人，采用臀中肌及臀小肌注射法较为方便。