通过拔火罐除湿气的穴位比较多，包括腰阳关、中脘、胃俞、大横等穴位，具体如下：

• 腰阳关穴：归督脉，位于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中，约与髂嵴相平。

• 中脘穴：归任脉，位于前正中线上，脐上4寸，或脐与胸剑联合连线的中点处。

• 胃俞穴：归足太阳膀胱经，位于第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

• 大横穴：归足太阴脾经，位于脐中旁开4寸。

• 肩髎穴：归手少阳三焦经，位于肩峰后下方，上臂外展时，在肩髃穴后，寸许凹陷中。

腰阳关穴拔火罐具有祛寒除湿、利腰强膝的作用，中脘穴具有和胃健脾、化湿降逆的作用，胃俞穴具有和胃调中、祛湿消积的作用，大横穴具有除湿散结、理气健脾、通调肠胃的作用。而肩髎穴具有祛风除湿、舒筋利节，升清降浊的作用。