上脘、中脘、下脘均为任脉上的穴位，在腹部，其位置各有不同。

• 上脘：在脐中上5寸，前正中线上，于胸剑联合与脐中连线上的3/8与5/8的交点处取穴，或先取中脘，于其上1寸处取穴。

• 中脘：位于脐中上4寸，前正中线上。于胸剑联合与脐中连线的中点处取穴。

• 下脘：位于脐中上2寸，前正中线上，于胸剑联合至脐孔连线的下1/4与上3/4的交点处取穴。

上脘具有健脾和胃、化滞和中、化痰宁神的功效，与下脘、梁门、璇玑、天枢等穴配伍可消食化滞，治疗饮食停滞所致的胃痛、腹痛病症，与公孙、内关、中脘等配伍可治疗食积不化所致的呕吐、呃逆等病症。

中脘具有健脾和胃、宁心安神、疏肝利胆的功效，与天枢、足三里、内廷等配伍可治疗霍乱吐泻、脘腹胀满等病症。下脘具有健脾和胃的功效，与中脘配伍可治疗腹坚硬胀；与天枢、照海等配伍可治疗痢疾病症。