腰扭伤后，腰骶部有明显疼痛点和肌痉挛，伴脊柱侧弯后疼痛减轻，有明显的放射痛、牵涉痛，咳嗽、小便时加重。查体可发现肌肉痉挛、僵硬，脊柱侧凸畸形，活动受限。

腰扭伤一般是因劳动或运动时，腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因承受超负荷活动，突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。

腰扭伤后首先要卧床静养，可使用腰围进行短期保护，减少弯腰动作，并在医护人员的指导下，进行合理的腰部锻炼。

也可以由专业医生进行针灸治疗，通过点刺穴位来缓解疼痛，严重疼痛时可遵医嘱应用非甾体类药物和糖皮质激素进行治疗，如洛索洛芬钠、地塞米松等。