足少阴肾经起于足小趾下，斜行于足心(涌泉穴)出，循行于舟骨粗隆之下，沿内踝后分出进入足跟部，向上沿小腿内侧后缘，至内侧上股内侧后缘入脊内(长强穴)，穿过脊柱，属肾，络膀胱。

• 直行经脉：从肾上行，穿过肝和膈肌，进入肺，沿喉咙，到舌根两旁。

• 分支：从肺中分出，络心，注入胸中，交于手厥阴心包经。

足少阴肾经联系脏腑属肾、络膀胱、与肝、肺、心等脏腑有直接联系，主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉病症，如月经不调、阴挺、遗精、小便不利、水肿、便秘、泄泻，以及经脉循行部位的病变。

当其机能发生异常，会引发各种不适的症状，如饥饿而不想进食，面色黯黑漆炭，咳嗽痰唾带血等病症，需及时有效刺激肾经上的穴位，以谋求症状的改善。