牙龈萎缩在临床上可表现为患者上下牙龈发红、肿胀、充血，像要出血一样，且患者牙齿间缝隙增大增宽，容易发生食物塞牙的情况，后续肿胀消退，牙龈逐渐萎缩。

当患者缺乏维生素C时，会使牙龈组织变得脆弱，容易受到损伤，在口腔卫生差、食物刺激等诱发因素下，可引发牙龈炎症反应，进而导致牙龈肿胀、充血。

患者应及时到正规医院的口腔科进行牙龈沟或者牙周袋的冲洗，去除龈沟或者袋内的食物残渣、软垢、牙菌斑、游离细菌、牙石碎片，然后再外用药物，即可控制牙龈或牙周的炎症，防止牙槽骨继续吸收，进而控制牙龈充血的症状。

除此之外，对于已经萎缩的牙龈，多数情况下无法生长出，如果患者自觉影响美观，可以从腭侧取牙龈进行移植，以恢复牙龈形态。