挫伤发生在肘窝，可表现为局部有块边界不清的淤青，形状不规则，而且淤青表面皮肤完整无破损，伴有疼痛症状。

挫伤主要是直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于肘窝而引起的闭合性损伤，以外力直接作用于局部皮下或深部组织损伤为主，棒打、车撞、跌倒是最常见的原因。

在外力作用下可导致胳膊肘窝的软组织血管破裂，血液漏出皮下，而皮肤完整，即可导致局部淤青。

针对挫伤肘窝旁边有块淤青的症状，可以通过冷敷、热敷、药物治疗等进行缓解。

冷敷适用于挫伤早期，建议在受伤后48小时之内进行冷敷，此时使用冷敷的办法可以让局部血管收缩，减少出血，使组织炎症反应降低，减少渗出，从而缓解局部淤青的情况。

在皮肤挫伤的48小时后可以使用热敷，此时热敷可以促进局部循环，使软组织循环加快，有助于缓解皮肤淤青的情况。

也可以局部使用活血化瘀的药物进行治疗，如活血止痛膏等。口服活血化瘀的中成药也能缓解淤青症状，如舒筋活血片、红花逍遥片、身痛逐瘀丸等。具体治疗谨遵医嘱。