输尿管结石通过运动来排石一般可在体外冲击波碎石后进行，在碎石后24h可做剧烈运动，如跳绳、蹦台阶、跳跃运动等，促进结石排出。另外在碎石后也可采取相应的体位促进排石，主要采取健侧卧位或立位，同时轻叩击腰部来促进碎石排出。

为预防结石复发，输尿管结石患者需限制含钙、草酸丰富的食物，避免进食菠菜、带鱼、乳制品及豆制品、红茶、动物内脏等。日常应多饮水，饮水量不少于3000ml/d，以增加尿量，降低尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积。

在碎石后结石一般在一周内即可排出，因此在术后一周复查B超或腹部平片。在等待排石期间应定期复查，如碎石术后三个月仍不见结石排出，需考虑重复碎石或其他疗法。