腹直肌是腹部中央连接在一起的两大块肌肉，上宽下窄，从耻骨一直延伸到胸骨处，有维持腹压、协助呼吸等作用。腹直肌分离后，患者腹壁松弛膨隆，也可出现腹壁按压凹陷的症状，腹白线凸起，手指可摸到一条沟。由于腹直肌分离、腹白线变宽，腹白线上的脐孔处最为薄弱，所以脐孔常会隆起，外观上如同脐疝一般。还可伴有腹肌无力、腰背酸痛等症状。

腹直肌分离和妊娠等因素相关。正常情况下，腹直肌逐渐牵伸以适应胎儿的增大，而在某些情况下，如胎儿过大，腹白线由于承受过大压力，造成过度牵伸甚至撕裂，即腹直肌分离，此时腹壁处于连续性混乱或被破坏状态。

腹直肌分离症状如果较轻，可以通过凯格尔运动、桥式训练等康复锻炼改善症状。如果症状较为严重，如分离宽度超过3指，产后1-2年仍不能恢复，应该尽早考虑进行手术治疗，如腹壁整形术等。