概述
乳房上有9条经脉循行,即肺、胃、脾、心、肾、心包、胆、肝及任脉。
按摩乳房上的经络可起到预防及治疗乳腺疾病,还可催乳、通乳等作用。
位置
乳房上有9条经脉循行,如手太阴肺经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、足少阴肾经、手厥阴心包经、足少阳胆经、足厥阴肝经、任脉。


手太阴肺经
分布在胸部的外上方,上肢的掌面桡侧和手掌及拇指的桡侧。循行到胸部的穴位有中府、云门。
足阳明胃经
分布在头面部、颈部、胸腹部、下肢的前外侧面。循行到胸部的穴位有气户、库房、屋翳、膺窗、乳根。
足太阴脾经
分布在足大趾、内踝、下肢内侧、腹胸部第三侧线。循行到胸部的穴位有周荣、胸乡、天溪、食窦、大包。
手少阴心经
分布在腋下,上肢掌侧面的尺侧缘和小指的桡侧端。循行到胸部的穴位有极泉。
足少阴肾经
分布在足心、内踝后,跟腱前缘、下肢内侧后缘、腹部、胸部。循行到胸部的穴位有俞府、彧中、神藏、灵墟、神封、步廊。
手厥阴心包经
分布在乳旁,上肢掌侧面,中间及中指末端。循行到胸部的穴位有天池。
足少阳胆经
分布在目外眦、颞部、耳后、肩部、胁肋、下肢外侧、膝外侧、外踝的前下方、足第四趾端等部位。循行到胁肋部的穴位有渊腋、辄筋、日月。
足厥阴肝经
分布在足背、内踝前、胫骨内侧面、前阴、胁肋部。循行到胁肋部的穴位有章门、期门。
任脉
分布在会阴、腹、胸、颈、下颌部的正中线上。循行到胸部的穴位有中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑。
作用
乳房上循行经脉较多,中医认为乳房与经络脏腑密切相关,脾胃运化气血,掌乳汁疏泄通利,肝胆掌乳汁稠厚,任脉令气血下行成经血,与女性月经相关。适当按摩乳房经络及穴位,可促进经脉循行,气血循环,可促进乳房发育、成熟、功能健全(催乳、通乳),按摩乳房上的经络还可起到预防及治疗乳腺疾病的作用(如乳痈、乳岩、乳头破碎、乳汁淤积等症)。
参考文献
[1]殷克敬主编.乳腺病中医特色疗法[M].北京:中国科学技术出版社,2017.06.4.
[2]赵萌编著.人体经络穴位使用全书[M].天津:天津科学技术出版社,2018.01.297.
[3]张雅丽主编.中医护理[M].上海:复旦大学出版社,2015.11.348.
