判断乳头是否健康，应从位置大小、颜色、解剖特点几方面来看。具体如下：

位置大小

乳头位于乳房最突出部、双侧对称分布。健康的乳头一般，平均突出长度和直径约为10mm。周围有圆形的色素沉着皮肤，被称为乳晕，两者合称为乳头-乳晕复合体。

颜色

从粉红色到棕褐色不等，主要与个体真黑色素与嗜铬黑色素的含量有关。

解剖特点

健康乳头的末梢神经丰富、内含5～25个输乳管的开口。小型的平滑肌细胞于乳头内呈圆柱状排列，在乳头受到寒冷或性刺激等、平滑肌细胞收缩使得乳头勃起。

如果乳房处于病理状态，就可能导致乳头异常表现，如乳头溢液、乳头皲裂、乳头内陷等，需要引起重视。其中乳头溢液，指非哺乳期乳头有液体渗出，是乳腺疾病的常见症状之一，溢液多为病理性，病变常位于乳腺导管内或起源于乳腺导管内。