足三阴足三阳为六条经脉，足三阴经为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经，足三阳经为足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。

• 足太阴脾经：起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上8寸处，交出足厥阴肝经之前，沿大腿内侧前缘上行，进人腹部，属脾，络胃。向上穿过膈肌，沿食道两旁上行，连舌本、散舌下；

• 足少阴肾经：起于足小趾下，斜行于足心（涌泉穴），出行于舟骨粗隆之下，沿内踝后分出进入足跟部，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内，穿过脊柱，属肾，络膀胱；

• 足厥阴肝经：起于足大趾爪甲后丛毛处，向上沿足背至内踝前1寸处（中封穴），向上沿胫骨内缘，在内踝上8寸处交出足太阴脾经之后，上行过膝内侧，沿大腿内侧中线进入阴毛中，绕阴器，至小腹，挟胃两旁，属肝，络胆，向上穿过膈肌，分布于胁肋部，沿喉咙之后，向上进入鼻咽部，上行连接目系，出于额，上行与督脉会于头顶部。

• 足阳明胃经：起于鼻翼旁（迎香穴），挟鼻上行，左右交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳膀胱经相交，向下沿鼻柱外侧，入上齿中，退出挟口两旁，环绕口唇，在颏唇沟承浆穴处左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿下颌角上行过耳前，经过上关穴（客主人），沿发际，到额前；

• 足太阳膀胱经：起于目内眦（睛明穴），向上到达额部，左右交会于头顶部（百会穴）。

• 足少阳胆经：起于目外眦（长强穴），上至头角（额厌穴），再向下到耳后（完骨穴），再折向上行，经额部至眉上（阳白穴），又向后折至风池穴，沿颈下行至肩上，左右交会于大椎穴,分开前行入缺盆；

足三阳经均起于头面部，经躯干及下肢外侧走向足趾末端，在足趾末端交于足三阴经；足三阴经均起于足趾末端，经下肢内侧走向腹、胸部，在胸腔内脏交于手三阴经。